1. На колко години сте - 16
2. Тегло - 50кг
3. От колко време се занимавате с фитнес - не е много често но може би 1,2 месеца
4. С какво можем да бъдем полезни - с каквото можете.. максимално
5. Колко време можете да отделяте на седмица - по колко кажете вие
6. Какво целите да постигнете ( Гърди,Голям гръб, оформено тяло и т.н.)
7. С какви уреди разполагате - Почти всички.
BGSAMP® Fitness
- Night_Wish
- Потребител
- Мнения: 32
- Регистриран на: 08 авг 2016, 12:15
- Nickname:
- Keranov
- Потребител
- Мнения: 288
- Регистриран на: 10 фев 2017, 17:28
- Интереси: Дизайнерство
- Професия: Дизайнер
- Nickname: No nickname
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте - 14 години
2. Тегло - 63-64 килограма
3. От колко време се занимавате с фитнес - 1 месец
4. С какво можем да бъдем полезни - с каквото можете
5. Колко време можете да отделяте на седмица - 7 дена
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) -плочки и ръце
7. С какви уреди разполагате - никакви
2. Тегло - 63-64 килограма
3. От колко време се занимавате с фитнес - 1 месец
4. С какво можем да бъдем полезни - с каквото можете
5. Колко време можете да отделяте на седмица - 7 дена
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) -плочки и ръце
7. С какви уреди разполагате - никакви
- dimcho_gg
- Потребител
- Мнения: 9
- Регистриран на: 18 май 2016, 14:55
- Местоположение: shumen
- Интереси: Пука Яко Мастика
- Професия: Автомонтьор
- Skype: dim4ou.bg
- Nickname:
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте - 15
2. Тегло - 53кг.
3. От колко време се занимавате с фитнес - 3 месеца
4. С какво можем да бъдем полезни - да ми измислите програма по която да тренирам
5. Колко време можете да отделяте на седмица - Понеделник,Вторник,Четвъртък и Петък
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) -Релеф
7. С какви уреди разполагате- Лостове за набиране и успоредка
2. Тегло - 53кг.
3. От колко време се занимавате с фитнес - 3 месеца
4. С какво можем да бъдем полезни - да ми измислите програма по която да тренирам
5. Колко време можете да отделяте на седмица - Понеделник,Вторник,Четвъртък и Петък
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) -Релеф
7. С какви уреди разполагате- Лостове за набиране и успоредка
- samp.bg@abv.bg
- Потребител
- Мнения: 1
- Регистриран на: 04 фев 2017, 00:26
- Местоположение: bulgaria
- Интереси: iskam da stana v sampa admin 2 level ili test admin za da karam hydra i tank
- Професия: nqmam profesiq
- Skype: denisbelq05
- Nickname:
- Контакти:
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте - 14г.
2. Тегло - 47кг
3. От колко време се занимавате с фитнес - 5 месеца
4. С какво можем да бъдем полезни - да ми измислите програма по която да тренирам
5. Колко време можете да отделяте на седмица - Понеделник,Вторник,Сряда,Четвъртък и Петък
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и мускули и плочки) -
7. С какви уреди разполагате- Лостове щтанги и други
2. Тегло - 47кг
3. От колко време се занимавате с фитнес - 5 месеца
4. С какво можем да бъдем полезни - да ми измислите програма по която да тренирам
5. Колко време можете да отделяте на седмица - Понеделник,Вторник,Сряда,Четвъртък и Петък
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и мускули и плочки) -
7. С какви уреди разполагате- Лостове щтанги и други
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте -13
2. Тегло -55-56
3. От колко време се занимавате с фитнес -1 седмица
4. С какво можем да бъдем полезни -Значи ако може да ми дадете диета и упражнения
5. Колко време можете да отделяте на седмица -2-3
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) -оформено тяло , но първо да сваля малко
7. С какви уреди разполагате -Дъмбели, 4кг
2. Тегло -55-56
3. От колко време се занимавате с фитнес -1 седмица
4. С какво можем да бъдем полезни -Значи ако може да ми дадете диета и упражнения
5. Колко време можете да отделяте на седмица -2-3
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) -оформено тяло , но първо да сваля малко
7. С какви уреди разполагате -Дъмбели, 4кг
- WinnerBG
- V.I.P
- Мнения: 1584
- Регистриран на: 25 апр 2015, 20:50
- Местоположение: гр.Пазарджик
- Интереси: BMW <3
- Nickname: WinnerBG
- Контакти:
Re: BGSAMP® Fitness
ТЕМАТА СЕ ВРЪЩА ОБРАТНО МОЖЕТЕ ДА ПУСКАТЕ ВАШИТЕ ОБРАЗЦИ.
[19:01:52] Мартин Иванов - SpY: aa omeish go
- ThEoLdiliAscAr
- V.I.P
- Мнения: 167
- Регистриран на: 29 юли 2016, 18:39
- Местоположение: България, Варна
- Nickname: Ilias_Fakihi
- Контакти:
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте - 15
2. Тегло - 65-70
3. От колко време се занимавате с фитнес - Преди се занимавах, в момента не сериозно
4. С какво можем да бъдем полезни - Да ми сформирате тренировъчна система, към която да се опитам да се приспособя
5. Колко време можете да отделяте на седмица - 2-3 Дни в седмицата
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) - оформено тяло
7. С какви уреди разполагате - Гири, боксова круша(ако се счита за уред)...(ако ми е нужно друго ще взема от аверите )
2. Тегло - 65-70
3. От колко време се занимавате с фитнес - Преди се занимавах, в момента не сериозно
4. С какво можем да бъдем полезни - Да ми сформирате тренировъчна система, към която да се опитам да се приспособя
5. Колко време можете да отделяте на седмица - 2-3 Дни в седмицата
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) - оформено тяло
7. С какви уреди разполагате - Гири, боксова круша(ако се счита за уред)...(ако ми е нужно друго ще взема от аверите )
- Paul Walker
- Paul
- Мнения: 647
- Регистриран на: 25 апр 2015, 13:52
- Nickname:
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте - 18.
2. Тегло - 53.
3. От колко време се занимавате с фитнес - Не се занимавам.
4. С какво можем да бъдем полезни - Искам тренировъчна система.
5. Колко време можете да отделяте на седмица - Вторя, четвъртък, събота и неделя.
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) - Всичко.
7. С какви уреди разполагате - Лост и успоредка.
2. Тегло - 53.
3. От колко време се занимавате с фитнес - Не се занимавам.
4. С какво можем да бъдем полезни - Искам тренировъчна система.
5. Колко време можете да отделяте на седмица - Вторя, четвъртък, събота и неделя.
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) - Всичко.
7. С какви уреди разполагате - Лост и успоредка.
Последна промяна от SpY на 22 май 2017, 16:24, променено общо 1 път.
Причина: понеже си нямаш достатъчно мускули...
Причина: понеже си нямаш достатъчно мускули...
Re: BGSAMP® Fitness
1. На колко години сте - 15
2. Тегло - 48
3. От колко време се занимавате с фитнес - ами през ден правя само упражнения
4. С какво можем да бъдем полезни - с каквото можете
5. Колко време можете да отделяте на седмица - ами 3-4 дена на седмица
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) - оформено тяло и да накача малко маса понеже съм малко кльощав
7. С какви уреди разполагате - ами разполагам с лост за набиранки и това е
2. Тегло - 48
3. От колко време се занимавате с фитнес - ами през ден правя само упражнения
4. С какво можем да бъдем полезни - с каквото можете
5. Колко време можете да отделяте на седмица - ами 3-4 дена на седмица
6. Какво целите да постигнете (Голям гръб, оформено тяло и т.н.) - оформено тяло и да накача малко маса понеже съм малко кльощав
7. С какви уреди разполагате - ами разполагам с лост за набиранки и това е